ヒプノセラピー Hypnosis 催眠療法

 

自分を改善できなかった経験はありませんか？

軽いリラクゼーションを使い深い意識にアクセスするよこにより、考え方や行動にすみやかに変化を起こす、とてもが効果が高く有効なセラピーです。

 

 

 

特徴

 

■　「オフィス・るん」のセラピーは、セラピストで心理学博士の古川貴子によるオリジナルセラピーです。二万名以上にものぼる臨床経験をもとに、その方が心地よく深い気づきをえることができるように、お一人お一人にあった独自のセラピーを心をこめてご提案してゆきます。

 

■　ヒプノセラピーは、身体と心のリラクゼーション（催眠）を利用したセラピーです。長椅子にゆったりと横になり、セラピストの心地よい誘導と音楽によって深くリラックスした状態へと導かれます。

 

深くリラックスすることにより、ふだんは気づかない意識（潜在意識）にアプローチすることができます。その状態では、自分自身の足かせとなっている役に立たない考え方や行動のパターン・信念に気づき、そのプログラミングを簡単に手放すことができるのです。そして、自分の新しい可能性や魅力・本質に心を開き、実際の生活の中で新たな人生のパターンや経験を創りだしてゆくことができます。スムーズで楽しく幸せな人生を手にするためには、とてもパワフルで効果の高いセラピーといえます。

 

■　前世療法、未来世療法、幼児期退行、行動修正、トラウマセラピー、インナーチャイルドヒーリング、サブパーソナリティ、リラクゼーション、恐怖心の克服、魅力の発見、自身の回復など、さまざまなテーマでアプローチすることができます。

 

内容詳細

 

■　「なぜパワフルなの？」

 

「どんなセラピー、自己啓発をしても自分を改善することができなかった・・・」

そんな経験はありませんか？いくら表面意識（自分が気づいている意識）で変化を起こそうとしても、人は根本的には変わることができません。たんにうわべを整えているにすぎないのです。なぜなら、わたしたちの行動は、頭ではなく潜在意識によってコントロールされているからです。自分を変えようとするとき、いくら頭で新しい習慣や考えを理解しても何も変化をおこすことができないわけです。

 

わたしたちを突き動かしている行動プログラミングは、深い意識である潜在意識の中にロックされ守られています。しかし、軽く目を閉じリラックスすることにより、ふだんは鍵がかかっている深い意識の扉をゆるめアクセスすることができるのです。そして、あなたにとって役にたたない信念や思い込みを見つけだし簡単に手放すことができます。

 

「潜在意識に変化をもたらすことこ」そ、わたしたちの行動や考え方を変えてあなたの人生に「真の変化」をもたらすちからとなるのです。そして、いったん新しい信念への書き換えをおこなうと、新しい行動や考え方が自然と自分のものになり、実際に人生に違いをもたらすことができるようになるのです。

 

■　「問題はチャンス！一歩ふみだしてみる」

 

日常生活では、たえまなくいろいろな問題に直面します。人間関係のいざこざ、仕事のいきづまり、金銭のトラブル、恋愛における挫折や別離・・・。ひとつ片付いたかと思えば、またひとつ。おもわず、人を責めたり、自分のおかれた環境から逃げ出したくなるかもしれません。

 

しかし、誰かを責めても、そこから逃げても、何ら解決されることはありません。また同じような状況が形を変えてまちかまえているからです。なぜなら、問題というのは自分の外にあるように見えますが、じつは「あなたの心の中」にこそ存在しているからです。あなたの心の状態が、他人や出来事をとおして外側に表現されているにすぎないのです。人生とはあなたの心の投影そのものなのです。

 

「自分が経験することはすべて自分の心が創りだしている」・・・ならば、気に入らないなら変えてしまいましょう。「自分の心を変える」ことこそが、問題に対する唯一で最後の解決策であるといえるのです。

 

いったん、わたしたちが「すべてを創りだしている自分の心」と向きあってみよう！と決心すると、大きな力が動き出します。たんに現状の問題解決のみならず、もっとすばらしい贈り物を手にすることができるようになりるのです。

 

というのは、わたしたちの心（意識）のうしろには宇宙の叡智という広大なバックアップがついています。素直に自分の心と向きあいはじめるとき、わたしたちは自然とその叡智とつながり、限りない可能性への扉を開く機会を手にすることになるのです。そして、わたしたちが心を開いたときには、広大な宇宙の叡智（潜在意識）が惜しみなくその無限の力をもってわたしたちをサポートしてくれることでしょう。あなたが気づくことがなかった「ほんとうの自分」として、より充実した人生を送ることができるようになるのです。

 

まさに、あらゆる人生の問題というのは、わたしたちが真の自分に気づき、より幸せに成長するための贈り物としてやってきているといえます。たんに問題に翻弄されることなく、しっかりと向き合う意志をもつことにより、自分も気づかなかった自分自身の可能性にめざめ、自分らしい幸せな人生への扉を大きく開くことができるのです。

 

もし、あなたが今、何かしらの問題を抱えていらっしゃるのであれが、それはより「ほんとうの自分」「しあわせな人生」へのご招待状です。勇気をもってご自分の心の探求に一歩を踏みだしてみてください。きっと、以前よりもずっと幸せで自分らしい人生を創りだすちからを手にすることでしょう。

 

 

ヒプノセラピー　メニュー

  

【ヒプノセラピー・メニュー・１】　

 

2回以上のセッション、あるいは１クール（３回）をご希望の方には、ご相談のうえ以下のメニューを組み合わせてご自分にあった効果的なセッション・メニューをおつくりいたします。

 

●前世療法

退行催眠（深いリラクゼーション）により、今の自分よりもさらに過去へとさかのぼってゆきます。そこには、今とは違った性別、容姿、時代、環境に身をおく自分自身を発見することができます。そのビジョンがあなたの前世であるのか、それとも集合意識からくるものなのか、あるいは脳がつくりだしているイメージであるのかはあまり重要ではありません。その人生を再体験することによってもたらされる「気づき」と「癒し」「問題の解決」「新しい才能の発見」などがセッションでもたらされる宝なのです。過去世における自分を癒すことは、不思議なことに現在の自分の人生そのものに変化を起こすことなのです。

 

●幼児期退行

わたしたちの行動のベースとなる信念は幼児期に形成されたものがほとんどです。しかし、幼児期はまだ自分中心の狭い視野でものごとをとらえるため、心の中に多くの制限や自分を苦しめる考え方をつくりだすことになります。そして、その多くは潜在意識の中に抑圧されたまま忘れ去られてしまいますが、知らず知らずのうちにわたしたちを突き動かし確実にわたしたちの行動に影を落としています。潜在意識に封印されたトラウマに穏やかにアプローチし再体験することにより、役にたたない信念を手放し新たな信念を持てるようにうながしてゆきます。それにより「新たな気づき」「許し」「霊的な成長」をえて、行動や考え方に変化を起こしてゆきます。

 

●未来世療法

未来は漠然とやってくるものではなく、つねに「今」わたしたちの手の中にあります。今、現在にどのような気づきをえるかによって、あなたの未来は確実に変わります。たとえ今の状態に満足できなくても、「未来のあなた」からもたらされるメッセージにより「今」の選択を変えてゆくことができるのです。今の選択を変えることは、未来をつくり変えることにつながるのです。いつも未来を変える力は、わたしたちの手のなかにあります。また、未来の自分自身にアクセスすることにより、今はまだ自分で気づいていない自分の才能や可能性を開かせることもできるのです。

 

●魂の本質を知る

あなたの魂のなかには、多くの過去世をとおして一貫した「あなただけのテーマ」が流れています。それがまさにあなたの本質であり、その「テーマ」に沿って生きようとすることにより、あなたの人生はよりスムーズになり大きな喜びと達成感をえることができるのです。その「テーマ」こそが、今、あなたが

ここにいる意味であり、また生きがいなのです。

 

●なりたい自分になる「心のエステ」

あなたのなかにはたくさんの魅力という宝物が眠っています。心地よくリラックスした状態で潜在意識に肯定的なプログラミングをしてゆくことによって、あなたの潜在的な魅力を開いてゆきます。自律神経を調整し新陳代謝をうながし、ダイエットや自己表現、自己信頼など、あらゆる面から本来の魅力に溢れたあなたをサポートしてゆきます。

 

●サブパーソナリティ

誰の中にでも多くの人格が共存しています。「幸せになりたいのに、なぜか自分からぶちこわしてしまう・・・」。このように何かがうまくゆかないときは、自分の中のサブパーソナリティが怖れを感じて反発しているときです。あなたとあなたのサブパーソナリティがひとつになって、目標に向かって協力できるようになるとき、よりものごとが簡単になり成功を手にすることができるようになるのです。

 

●行動修正

禁酒・禁煙・過食・悪癖・・・etc。「わかっちゃいるけど、やめられない」「いくら表面の行動を変えようと努力してもカラダがついてこない」。どんな悪癖や困った行動にも、その行動をとる理由があなたの中にあります。つまり、あなたのカラダは潜在意識にあるプログラミングによって動いているからです。深い部分にあるすでに役に立たない信念・思い込みを手放すことにより、「壊れたレコード」のように繰り返される不毛な行動を修正してゆきます。

 

●リラクゼーション

言葉の誘導により深くリラックスすることにより、あなたは今まで感じたことがないほど心地よい状態へと導かれます。そして、心身ともに開放感や安心感、自己信頼をえることができます。ヒプノの状態では、ふだんの意識状態の何倍もの速さでストレスが解消・浄化され、心身ともにエネルギーをチャージされた心地よさを感じます。この深いリラックスをいちど体験すると、日常でもぐっすりと安眠できるようになり、心が落ち着きをとりもどし、自信・自己信頼も回復し、自分本来のよさを発揮できるようになります。また、不眠症・あがり症・ストレス障害にも効果を発揮します。

 

●あらゆる問題解決

対人関係、パートナーシップ、親子問題、金銭トラブル、仕事の問題・・・。あなたが体験している問題はなぜ起るのでしょうか？改善するカギは何なのでしょうか？・・・・すべの問題は不意に外側からやってくるように見えますが、じつは私たちの心から発しています。あなたの心のフィルターを掃除するだけで、外側に見える世界はみごとに変化します。あなたは無力な被害者から、自分の人生の扉を開くカギを手にするようになるのです。そして、そのカギはいつもあなたの手のなかに隠されているのです。

 

【ヒプノセラピー・メニュー・２】　

 

●親子のためのヒプノ

わたしたちひとりひとりは、潜在意識という海にうかんでいる島のなものです。だれもが海という深い意識でつながりあってい、またひとつの地球の大地としてつながりあっています。親が気づきをえることによって子どもが変化し、また子供の潜在意識の可能性に光をあてることで親も癒されます。親子の潜在意識にフォーカスすることによって、相乗効果的に家族全体の気づきと成長をめざします。

 

 

【ヒプノセラピー・メニュー・３】　

 

●なりたいあたなになる・オリジナルMD（テープ）作成

あなただけのオリジナル・ヒプノMD（テープ）をおつくりいたします。あなたのなりたいとびきりのあなたの状態を明らかにし、それをヒプノMDとして録音します。毎日聴き続けることにより、潜在意識に刷りこみを行います。それにより、あなたは無意識のうちに新しい自分に生まれ変わってゆきます。行動や考え方に変化がおこり、人生に違いをつくだすことができるのです。

＊MD（テープ）は室内録音のため、多少の雑音が入ります。ご了承くださいませ。

 

 

オフィス・るんはここがちがう

 

 

■　「オフィス・るん」のセラピーは、セラピストで心理学博士の古川貴子によるオリジナルセラピーです。二万人以上にものぼる臨床経験をもとに、その方が心地よく深い気づきをえることができるように、お一人お一人にあった独自のセラピーを心をこめてご提案してゆきます。

 

■　まず、ゆったりリラックスできる雰囲気のなかで楽しくお話しをしながらのカウンセリングにより、問題の核心を把握してゆきます。サイキック・リーディングやカード・リーディングを交えながら問題を創りだしている心のカラクリやその中に隠されたギフト（問題をとおして与えられるあなたへの贈り物）をさぐり、問題に対する気づきや理解を深めてゆきます。この段階で「あ！そうだったのかっ！（笑）」と問題が解決したように感じることもしばしば。よりその問題をとおしての魂の学びを深めてゆきます。

 

問題の核心に焦点があったところで、ヒプノセラピーのセッションに入ります。セッション前にリラックスしてお話しされているので、よりすみやかに深くセッションに入ってゆくことができます。まどろんだように心地よくリラックスしたセッションをお楽しみください。セッションが終わる頃には、問題に対する気づきをえたり、心も身体も晴れやかにエネルギーで満たされているご自分が感じられることでしょう。

 

■　セッション後はお茶を飲みながら、カウンセリングやセッションの気づきを話あってゆきます。この段階にも大きな気づきがやってくることがあります。最後に、セッションを日常に生かすアドバイスやその方にあった提案をさしあげて終了となります。

 

■　あくまでもクライアントさんの気持ちを尊重し、同じ目線で、気持ちよく楽しく、かつ最大の気づきと成長をえることができるような細やかなセッションをこころがけています。どうぞ安心してお越し下さいませ。

 

 

 

 こんな方におすすめ

 

1. 特に問題はないけれど、もっと幸せになりたい
2. なんでこうなるの？予測不能な人生にウンザリ
3. 「わかっちゃいるけどやめられない」何かがある
4. 心身の状態をととのえて、健康になりたい
5. もっと自分が信じられたら、もっと自分が好きになれたら
6. お金もちになりたい、恋人がほしい、夢を叶えたい・・・etc

 

セッションを通じて得られるもの（気づき、変容など）

・トラウマ・苦痛からの解放

・自分をもっと好きになる・自信をもつ（自尊心の向上）

・「わかっちゃいるけどやめられない」こと・クセを改善する（行動修正）

・ネガティブな感情の解放（罪悪感、自己嫌悪、恐怖心、落ち込み）

・感情のコントロール

・人生に対して楽観的になる

・ウツからの解放

・魂の本質を知る

・リラクゼーション

・自分の魅力・可能性を発見する、なりたい自分になる

・人間関係の改善

・親子問題

・あらゆる問題解決

・健康になる

・より幸せになる・気づきを深める

・目標の実現

・成功のクセをつける

・スピリチュアルな体験

・ハイヤーマインドとつながる

・すべて面での改善

 

 

体験者の声

体験者から届いた喜びの声をご覧ください！！

1. 自分でも何が変わったかわかりませんが、たしかにいろいろなことがかわりました。今まで、何に対しても自信がなかったり怖さを感じていた自分がいましたが、今はどんなことでも「自分の心が創りだしている」ということが自然と理解できるようになり、心がおちついています。（男性／１８歳）
2. 自分の考え方の癖に気がつきました。不幸なほうがドラマティックだと信じていたようです。悲劇のヒロインが好きだったのですね。・・・幸せになりたいのに、まったく。涙があふれて止まりません。自分に対して、心から「ごめんね」と謝りたいです。これからは、自分の気持ちを大切にしながらすごしてゆきます。（女性／２０代）
3. 先週のカウンセリングだけで、ものすごく世界が変わりました。それとともに、まわりも変わってきています。初回でこんなに効果があったら、あと二回やったらどうなるのでしょう？すごく楽しみです。考えただけでワクワクします。（女性／２０代）
4. セラピーのあと、しっかりと自分にむきあえる自分がいます。終了後はすぐには効果を感じませんでしたが、だんだんといろいろなことが変わってきているのがわかります。たしかに、セッションで学んだことが生活の中で生きています。また、受けたいと思っています。（男性／３０代）
5. 一生背負ってゆかなければならないと覚悟していた「心の傷」が、じつは自分の人生への贈り物であるとはなんということでしょう。自分を許していなかったのは自分であったなんて。じつは、新しいパートナーとも出会いました。そのことを先生にご報告できるのが嬉しくてしかたがありません。（男性／４０代）
6. 今回のセラピーで、私は絶対に許すことができないと思ってきた両親のそれぞれの思い、苦しさ、辛さ、悲しさを感じ、新しいものの見方ができるようになりました。私を前にすすめてくれた、その力に毎日感謝しています。（女性／５０代）

セラピスト

 

 ■古川　貴子 （ヒプノセラピスト、心理療法家）

 

・'93に「オフィス・るん/ヒューマンセラピー研究所」を設立。

・以来、二万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典心理学から能力開発、催眠療法、超心理学、エネルギーヒーリングなど、多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。

・問題を的確につかみ短時間で高い成果をあげている。また、人の心に眠る才能を探り、内面の豊かさを引き出すプログラムも提供している。メディアからの取材も多数。

・深い愛の泉からそれぞれのなかに眠るありのままの美しさとユーモアを引き出すスペシャリスト。五感を通してあらゆるレベルに愛を送り、その人の本来の価値に目覚めさせ、時空を越えた真の気づきと癒しをもたらす。

 

 

ヒプノセラピー Q&A

 

 ●ヒプノセラピーってなに？もっと詳しく知りたい

 

ヒプノセラピー（催眠療法）は、リラクゼーションを利用したセラピーです。ひとは深くリラックスすることにより、ふだんは気づかない潜在意識にアプローチすることができるようになります。その潜在意識こそが、あなたの行動や考え方のパターンをつかさどるプログラミング（＊）なのです。

 

この深いリラックス状態では、ひとは長い間戦ってきた自分自身の慢性的なパターンを簡単に手放すことができ、また自分の役に立つ新たな提案をふつうの意識の状態よりも何倍も深く受けいれることができます。そして、潜在意識に変化をもたらすことによって、あなたの体験する世界が確実に変化してくるのです。

 

（＊）「わかっちゃいるけど、やめようと思ってもやめられない」、イライラや自己嫌悪をひきおこす習慣的になっている思考や信念。

 

 

●潜在意識ってなに？

 

人間の意識の中で自覚できる部分は12%、そのなかでもわずか3%しか使っていないといわれています。残りの膨大な90%以上は、まったく自覚できないところに隠されています。しかし、この隠された部分こそがあなたの行動や考え方のベースになっています。まさに、あなたの行動の「司令塔」なのです。

 

「やめようと思ったのにまたやってしまった！」「わかっちゃいるけどやめられない！」というようなことはありませんか？これは、潜在意識に刷り込まれた役にたたないプログラミングが壊れたレコードのように勝手に作動してしまうからです。

 

潜在意識は、およそ13歳までのあいだにプログラミングが完了します。それ以降の人生は、13歳までの刷り込みをもとに行動したり考えたりするのです。ですから、わたしたちは「今の自分」が考え行動していると思っていますが、じつは「13歳までの自分」が行動しているようなものなのです。13歳以降、しっかりと守られたプログラミングは変更することができませんが、ただひとつだけしっかり守られた潜在意識にアプローチする方法があるのです。次ぎの「●どうやって潜在意識に働きかけるの？」に続く・・・。

 

 

●どうやって潜在意識に働きかけるの？

 

ふだん、潜在意識の扉はかたく閉ざされた状態です。その中にわたしたちが13歳までにつちかわれた行動プログラミングがしっかりと守られています（こうして守られることにより、日々人格がコロコロ変化してしまうことをさけ、一貫したものの見方考え方により安定した自己を保ちます）。しかし、深くリラックス状態（変性意識あるいは、トランス状態）では、容易に潜在意識の扉をあけ、自分を突き動かすプログラミングにアプローチすることができるのです。

 

ヒプノセラピーでは、言葉と音楽による誘導で深くリラックスすることにより、変性意識状態（＊）へと導きます。その深いリラックスした状態では、表面意識の割合が小さくなり、あなたの行動や考え方をつかさどっている潜在意識にすみやかにアプローチすることができるのです。そして、否定的な役にたたないプログラミングを手放し、自分が納得し、また自分の役にたつ肯定的な提案をすみやかに受けいれることができるのです。すると、自分の行動・考え方に変化を起こすことができます。

 

（＊）変性意識は、特別は状態ではありません。わたしたちは誰でも、一日に十数回、変性意識に出たり入ったりしています。たとえば、寝起きの状態、映画やスポーツ観戦に没頭してる状態、ダンスや瞑想、ドライブも変性意識状態です。この状態は、起きているときと寝ているときの中間の脳波になり、より感覚が鋭く、集中力が高まり、心身が深くリラックスすることにより心身ともに活性化されるのです。

 

 

●ヒプノセラピーをしているときには、意識や記憶はなくなるの？

恥ずかしいことをしゃべってしまったり、秘密を知られることはない？

 

今、軽く目を閉じてみてください。まわりの音が聞こえますか？身体は動かせますか？自分が誰だかわかりますか？・・・・じつは、ヒプノセラピーの状態はまさにこのような状態、目を軽く閉じているときと同じ状態です。ですので、意識や記憶がなくなったり、言いたくないことを言ったり、意志に反してやりたくないことをしてしまうようなことはないのです。深くリラックスすることにより、より感覚が拡張し、ふだんは感じることができない意識まで感じるとることができるようになるのです。

 

このように、深くリラックスすることにより表面意識（意志や理性）は小さくなりますが、決してなくなってしまうことはありません。セッション中は過去のビジョンが出てきても、「あれ？これってわたしの想像かも？」とか「こんなの出てきちゃっておかし〜！」と、つねに表面意識が検閲をかけることになります。ですので、ヒプノセラピーはまったく人をコントロールする力は持ちませんし、意識がなくなってしまうこともないのです。

 

すべての催眠は自己催眠です。ご本人の意志によって誘導されてゆきます。セラピストは、その方の心のパワーの方向指示器になるだけなのです。「これをやってみよう！」とご本人の積極的なセラピーに参加する姿勢があってこそ、セラピーを成功させることができます。ですので、お受けになるときにはなによりも、ご自身の自発的な意志こそが大切です。自発性こそが大きな癒しをもたらす力となるのです。

 

 

●なぜそんなに効果があるのですか？

 

カウンセリングやその他の心理療法は、意識の表面の部分（意志や理性）に働きかけようとするものがほとんどです。しかし、意識できる自分を変えても変化は長くは続きません。わたしたちをほんとうに突き動かしているのは、その下の潜在意識に隠されているプログラミングによってなのです。いくら表面の意識に言いきかせたり、傷を癒そうと絆創膏をはっても効果があがらないのです。ふだんは意識できない深い意識である潜在意識に働きかけ新しいプログラミングをすることによってのみ、人はほんとうに行動を変化させることができるのです。潜在意識の変化なくして、わたしたちの真の変化はないといえます。

 

 

●危険なことはない？

 

ヒプノセラピーは、どなたにもご利用いただける安全で楽しいセラピーです。とくに、問題をかかえていない場合でも、自己成長や才能の発見など、自己啓発的は効果も期待できます。

 

 

●ヒプノセラピーをしているときに、否定的気持ちが出てきたらどうなる？

 

セッション中の否定的な気持ちも、そのまま受けいれてゆきます。なぜなら、わたしたちの否定的な考えというのは、小さい頃からくり返し刷り込まれたことによって習慣化しているからです。また、どなたの中にも、「今の自分を変えたくない」という変化への怖れがあるので、否定的な気持ちが出てきても不思議ではありません。

 

潜在意識の扉が開いた状態で、「なぜ、そのように感じるのか」を客観的にみることにより、その原因に気づき穏やかに手放すことができます。また、その状態で肯定的な提案をすることにより、容易に新しい考え方、感じ方を持つことができるようになるのです。

 

　

●なぜ、自分をかえなければいけないのですか？

 

もし、今なにかがうまくいっていないようであれば、あるい