特徴

アロマの香りに包まれて
からだほぐし・こころほぐし

◆体を動かしたい方◆体がこわばってる方◆体が硬い方◆

内容詳細

　　　　　　　　　　　　　　　　開催日時

１人〜2人までのプライベート教室です
ご希望の日時をお知らせ下さい

料金

90分　2,000円
（20分程のお茶タイムを含みます。お着替えの時間は
含みませんので10分ほど前にお越しください）

持ち物

動きやすい服装
フェイスタオル

こんな方におすすめ

1. ヨガでも体がなかなか柔らかくならないかた
2. 効果的なストレッチを覚えたい方
3. 運動不足な方
4. 健康に気を使っている方

期待される効果、効能

1. 柔軟性のある体に
2. 疲れをためこない体に
3. よく眠れるように

体験者の声

1. 毎日続けたいです
2. 途中気持ちよくて寝てしまいそうでした
3. 体を動かす大切さを再確認しました
4. いろんなストレッチをまた教えてください